【心理咨询专题】为什么说心理咨询师是孤独的?

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我们是一群扎根心理学一线的心理咨询师,也许没有亮眼的头衔和闪光的背景,但希望尽自己的一份力量传播心理学知识,用温暖、专业和诚信滋养每一个心灵。

 

本期主笔:杨文思

 

 

 

01

 

 

看到这个问题的时候,我的第一反应是:谁说心理咨询师是孤独的?我不认同。

 

当我觉察到这个思维和情绪的时候,作为咨询师的“职业病”(第三只眼)出现了,我又出现了否认的防御机制。

 

 

02

 

 

检索和反思自己的心路历程,我列举了以下几个佐证: 

 

首先,孤独是一种心理反应,独自一人时、有很多人在周围时都可能会有这种感觉。

 

孤单常被视为是人类痛苦最普遍的来源之一,每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围,并会持续一段时间,甚至终身为寂寞所苦。

 

精神分析讲孤独是“对失去的、不在身边的、所爱的客体,所怀有的痛苦的渴望”;人本主义(欧文·亚隆观点)讲死亡是种终极孤独,把自己和整个世界隔开。

 

这种孤独,一部分意味着只有自己知道的记忆消失了,另一部分意味着自己的世界消失,甚至自己留给别人的记忆消失。

 

不管是哪一种,孤独都是我们的心理感受。

 

孤独是必然存在的,但是每个人对孤独的诠释不尽相同。

 

 

其次,在从事心理咨询师这个职业的时,与朋友渐行渐远的疏离感常伴随着我们。

 

常流传着这样一个段子:大致是说,我是一名咨询师,吃饭不要找我,因为我在与个案工作;游玩不要找我,因为我在督导;冲浪不要找我,因为我要参加工作坊;恋爱不要找我,因为我有读书会····咨询师永远在路上。

 

因为工作的原因,和朋友家人的时间总是对不上,他们休息的时候,我在工作。

 

譬如现在,我的朋友们在享受日光浴的美好假期,我在码字。

 

从毕业到现在交际圈也进行了大洗牌,朋友间的聚会错失了很多,渐渐疏远了,经历了一段孤独的人际时光,也重塑了新的交际圈。这个职业要求你做出选择,就要为你的选择承担后果。

 

 

最后,从咨询的设置来讲。保密原则在保护来访者的同时对咨询师来说,却是一种慢慢积累发酵的心理伤害。

 

保密原则是咨询师首要的职业素养,这意味着什么呢,你听了很多重要的事,但不能讲,虽然咨询有督导机制,但也仅限于你和督导师之间的交流,并且不可能每一个个案都事无巨细的去谈到。有个折磨人的方式就是告诉他一个秘密,但是不能让他说出去,憋死他。虽说是个笑话,却也是对人性的考验,磨心。  

 

所以,咨询师似乎真的是孤独的。

 

 

那为什么我会否认呢?

 

其实,经历过那一段磨心的时期之后,大部分我的交际圈变成了咨询师、心理学爱好者,步调开始变得一致,还有了共同的目标和兴趣,有人陪伴、有人讨论、有人鼓舞, 拥有了可以探讨的朋辈,可以支持的团队,这还算什么孤独呢?孤独伴随着无形的力量,没有孤独的时候,哪有成长的痕迹,所以,不论是在什么方向上,也希望你亦可孤独,因为你终将收获自己的美好。

 


 

渡仁心理咨询

 

具有影响力的成都心理咨询机构

 

 

 

 

 

2020年8月10日 11:28
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